이번에는 저혈압 예방 방법과 저혈앞 완화에 좋은음식 및 좋은 생활습관에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 저혈압 예방 방법과 저혈앞 완화에 좋은음식 및 좋은 생활습관에 대해 궁금하시다면 따라오세요~ 1. 저혈압 이란? ● 저혈압 이란 저혈압은 수축기 혈압이 90mmHg보다 낮은 상태를 말합니다. 이완기 혈압은 수축기 혈압에 비해 환자의 기능 장애를 동반하는 저혈압 상태를 잘 반영하지는 않지만, 일반적으로 60mmHg 미만을 저혈압으로 정의합니다. 하지만 이런 수치적인 정의보다는 환자 개개인의 나이, 동반 질환, 생리 기능에 따라 혈압이 낮아지는 것에 대한 적응이 달라지고 증상과 예후도 달라집니다. #저혈압 #예방 #방법 #완화에 #좋은 #음식 #생활습관 2. 저혈압 원인 ● 저혈압 원인 저..<