뱃살빼기 어플 추천 체중감량 앱 순위

 

 

이번에는 뱃살빼기 어플 추천 체중감량 앱 순위에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다.평소에 뱃살빼기 어플 추천 체중감량 앱 순위에 대해 궁금하셨던 분들에게 추천드립니다. 아래는 구글플레이스토어에서 체중감량어플로 검색했을때 가장 인기있는 어플입니다. 가장 인기있는 체중감량 어플에 대해 궁금하시다면 따라오세요.

 

 

 

 

1. 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플 소개

 

 

1) 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플 소개

 

 

아래는 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.

 

집에서 지방을 연소시켜 체중을 감량하는 최고의 여성용 체중 감량 앱입니다! 여성을 위한 간단하고 효과적인 지방 연소 운동으로, 뱃살, 허벅지, 팔뚝 살을 뺄 수 있습니다. 30일 플랜을 따라 하루에 몇 분만 투자하여 체중을 감량하고 예쁜 몸매를 만들어보세요!

언제 어디서나 할 수 있는 2~7분 가량의 빠른 운동과 HIIT 운동으로 체중을 감량하고 멋진 몸매를 유지할 수 있어요. 변명은 이제 그만!

연소된 칼로리와 체중 감량 과정을 그래프로 확인할 수 있습니다. 헬스장에 갈 필요도, 장비도 필요 없어요. 그냥 체중을 이용하는 것만으로도 몸 전체를 탄력 있게 만들고 탄탄한 근육을 만들 수 있어요.

4개의 난이도
피트니스 전문 강사가 설계한 4개의 난이도로 초급자와 프로 모두 이용할 수 있습니다. 매일 다양한 유산소 운동이 진행되기 때문에 플랜을 쉽게 따라갈 수 있습니다.

여성을 위한 빠른 운동
언제 어디서나 2~7분이면 끝낼 수 있는 '빠른 운동'은 바쁜 일정으로 시간이 별로 없는 분들을 위해 특별히 설계되었습니다. 사무실, 침대, 집 등 어디서나 이 운동을 할 수 있어요.

신체 집중
살 빼기 운동은 뱃살, 허벅지, 팔뚝, 엉덩이 등 여성들이 신경쓰는신체 부위를 모두 다룹니다. 신경쓰이는 부위에 집중하고, 스마트하게 운동하여 지방 연소를 극대화하세요.

여성을 위한 HIIT 운동
고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)은 애프터번 효과를 보이는 최고의 지방 연소 운동으로, 2~7분 분량으로 압축되어 언제 어디서나 이 운동을 통해 체중을 감량할 수 있습니다.

집에서 하는 운동
규칙적인 운동으로 주요 근육을 단련해 멋진 몸매를 만들어보세요. 헬스장 또는 값비싼 피트니스 트레이너가 필요 없습니다. 집에서 하는 간단한 운동으로 체중을 감량하세요!

 

여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

#뱃살빼기 #어플 #추천 #체중감량 #앱 #순위

 

 

 

 

2) 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플 스크린샷

 

 

 

 

 

 

3) 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플 베스트 리뷰

 

 

▶ 설명도 오디오로 되고 초보자도 어렵지 않게 따라할 수 있어서 너무 좋아요!! 무엇보다 필요로하는 시간도 짧아서 부담없이 매일 하기 좋은 것 같아요❤ 중간중간 쉬는 시간이 30초씩 있는데 그걸 건너뛸 수도 있고 20초를 추가할 수도 있어서 좋았어요. 저는 30초가 너무 길다고 생각해서 10초정도만 쉬고 건너뛰고 그랬는데 혹여 더 쉬고 싶으신 분들은 20초를 추가하셔도 되고 30초를 그대로 쉬셔도 되아서 편리했어요👍 그리고 건너뛰기를 하면 3초 카운트다운 후 시작해서 그것도 맘에 들었어요 이 앱으로 저도 다이어트 열심히 해볼게요!!

 

▶ 계속 운동센터에서 하다가 코로나로 인해 집에서 이 운동으로 하는데요 재밌고 편해요. 운동센터 에서 운동할때 들은 말 '안하면 5개 추가입니다' 이말 안들어서 좋아요 ㅋㅋ 그리고 2개만 예를들면 점핑잭, 엉덩이 발차기 등 뛰는 운동은 층간소음 변형해서 하고 있습니다!!♥♥♥ 주변에 운동할거 없다는 분들한테 꼭! 추천 할게요

 

▶ 너무 좋아요.. 매일 아침 준비운동, 30일 프로젝트, 힙 블레스터, 취침전 스트레칭 하는데 건강 챙기기에도 좋고 황금기에는 확실히 살이 빠지는 느낌이 들어요..! 계획도 직접 수정할수도 있고 운동 종류도 다양하게 있고 그림으로 동작 보여주는것도 많이 도움됩니다!! 넘좋네용

 

▶ 힘들긴 한데요..... 정말 보람이 느껴지는 앱 같아용😍😍 하루에 한개씩 하고 있는데 쉬우면서 좋아용!!~~ 몸무게도 많이 빠지구영!! 밖에 나가기 쫌 그런 이시국에 살빼기 딱! 좋은 것 같아용!!~~ 몸무게가 나가는 분들에게 강력 추천합니당!!~~ 그리고 광고도 운동 끝나고 5~10초 사이로 광고가 나와요!! 광고도 별로 없어서 좋습니당!! 꼭 해보세용!!

 

▶ 링피트 하다가 오늘은 좀 건너뛰고싶어서 가볍게 하려고 해봤는데 그리 간단하지만은 않네요ㅋ 너무 좋은 어플이에요~ 근데, 성우 목소리로 나오는 운동 설명이 글자로도 같이 화면에 뜨면 좋겠어요.. 운동에만 집중하다 뭐라 그러는지 못들을 때가 많아요..ㅋ 무튼, 이런 앱을 무료로 사용할 수 있다는게 넘 대박이에요~!!^^감사합니다

 

▶ 이 앱 효과 진짜 좋더라고요 운동도 여러가지 효과 좋은 것만 골라서 넣어주셨나봐요 효과 좋은것들만 들거가 있고 그렇게 힘들지도 않고 목소리도 나오고 휴식 시간도 운동 끝날 때마다 주고 계속 따라하게 되는 것 같아요! 되게 좋은 어플이에요~ 다이어트 하시는 사람께 강추합니다

 

▶ 예전에 설치해놓고서 이제서야 사용했네요 요즘같은 시기에 너무 좋은 인심 좋은 어플이에요! 그리고 코로나가 지나간다해도 나 자신만 부지런하면 괜히 돈내고 필라테스나 장기적 체중감량 다이어트 위주로 헬스다니시는분들 이 어플을 꼭 알람맞춰놓고서 스스로 약속지키면서 사용했으면 좋겠어요ㅠㅠ 개발자분들도 지금 사용하는 분들을 위해 또 앞으로 사용할 분들을 위해 초심잃지 마시고 오래오래 신경써주시면서 계속 잘 사용할 수 있게 부탁드려용!!!!

 

▶ 후기 잘 안남기는데, 이 앱 정말 초보자들에게도 간편하고 직관적으로 도움이 되네요! 간단하고 짧게 루틴맞춰서 운동하기 좋아서 더 습관적으로 간편하게 운동하게되는것같아요! 꾸준한 습관을 들이기 어려워서 설치했던건데 너무 만족하며 쓰고있습니당! 복 많이 받으세용!

 

▶ 운동이 그림으로 나와서 설명해주고,중간중간에 음성안내로 운동의 효과나,자세한 방법에대해서 설명해 주는게 가장 좋았어요. 그밖에는 운동을 부위별로,단계별로 골라서 할수있다는게 너무 재밌고 편리 했어요.

 

▶ 제가 다이어트 때문에 진짜 힘들었는데 또 운동은 귀찮구..해서 잘 안했거든요..ㅠ 근데 이 앱 설치하고나서는 운동도 꾸준히 하고 효과도 조금씩 본 거 같아요!! 운동 끝나면 땀도 많이 나고 몸이 힘들지만 가볍고 개운해요!! 물 마시는 알림도 와서 물도 꾸준히 마시고 있어요! 전신, 다리, 팔 등 다양한 운동이 있어서 좋고 광고 한 번만 보면 할 수 있으니까 별로 나쁘지도 않아요! 이 앱을 통해서 많이 효과를 보는 것 같아서 기분이 매우 좋아요!! 다이어트에 성공해도 계속 이 앱을 사용할 것 같아요!! 진짜 저처럼 운동 싫어하는 분들이 이 앱을 사용했으면 해요! 매일 알림이 와서 운동하는 것도 잊지 않아서 좋구요♡ 이 앱은 제 인생 앱이네용♡♡♡♡

 

▶ 이거 너무 좋아요! 제가 원하는 부위를 골라서 집중적으로 할수도 있고 뛰지도 않고 하는 운동도 있고 운동 리스트도 제가 다시 수정할수있어 넘넘! 좋습니닷!!!!!! 계정에 연결도 할수있고 제 신장을 입력해 저에 맞는 운동을 선호 해주십니다! 너무너무 잘쓰고있습니다 근데.. 다만 문제점이 수분 섭취 트래커를 초기화할수있는 방법이..;;? 없나요..? 그것도 할수있다면 전 이앱에 별을 천개라도 드릴수 있습니다!!!!♡ 근데 그 기능이 없어도 정말 너무 잘쓰고 있습니다 정말로 감사합니다

 

 

 

여기까지 여성용 체중 감량 앱 - 홈 트레이닝 어플 리뷰였습니다.

 

#뱃살빼기 #어플 #추천 #체중감량 #앱 #순위

 

 

 

 

 

 

 

 

2. 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 소개

 

 

1) 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 소개

 

 

아래는 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.

 

집에서 사용하는 지방 연소 및 체중 감량을 위한 최고의 남성 용 체중 감량 앱! 매우 효과적인 지방 연소 운동으로 뱃살을 빼고, 남성 유방을 없애고, 옆구리 살을 빼세요. 30일 플랜을 따라 하루에 단 5-10분을 투자해 체중을 감걍하고 건강해지세요!

비만이거나 관절에 문제가 있는 사람들을 위한 충격이 적은 옵션 제공. 헬스장도 필요 없고, 장비도 필요 없습니다. 자신의 체중을 사용해 지방을 빼고 근육을 키우세요. 그래프로 태운 칼로리를 추적하고 체중 감량 진행을 확인할 수 있습니다.

3개의 난이도
초보자 및 프로 모두를 위한 3 단계의 난이도가 있습니다. 전문 피트니스 코치가 디자인한 이 앱은 남성의 문제 부위, 배, 가슴을 집중 공격해 빠른 체중 감량 및 복근 만들기를 도와줍니다. 매일 다른 운동으로 쉽게 따라할 수 있습니다.

충격이 적은 옵션
충격이 적은 모드는 쉽고 효과적인 체중 감량 운동으로 관절에 힘이 가는 것을 최소화하고 부상 위험을 줄여줍니다.

남성 유방 없애기
남성 유방 때문에 티셔츠를 자꾸 내리게 되나요? 가슴 대상 운동은 가슴 지방을 빼고 창피한 남성 유방을 없애는데 도움을 줍니다.

뱃살 빼기
남성은 테스토스테론 때문에 몸의 중심 부분에 지방을 축적할 가능성이 더 큽니다. 최고의 복근 운동을 혼합해 보다 빨리 뱃살을 제거하세요.

맞춤화된 훈련
30개가 넘는 운동 중 자신만의 운동 루틴을 짜보세요. 무릎이나 허리를 다쳤다면, 걱정 할 필요 없이, 원하지 않는 운동을 다른 운동으로 바꾸면 됩니다. 운동 순서 및 휴식 시간도 조정할 수 있습니다. 최고의 결과를 얻기 위해 저칼로리 식단을 유지하는 것을 추천합니다.

기능
- 남성, 여성, 초보자 및 프로 모두를 위한 3단계 난이도.
- 적은 충격 운동, 뱃살빼기, 30일만에체중감량
- 나만의 운동 루틴 짜기
- 헬스장도 장비도 필요 없는 체중 운동
- 지방 감소 운동, 복근 운동, 가슴 운동, 다리 운동, 팔 운동, 뱃살빼기, 30일만에체중감량
- 운동 알림으로 빼먹지 않고 운동하기
- 구글 피트에 운동 및 칼로리 정보 동기화
- 체중 감량 및 칼로리 연소 추적
- 애니메이션 및 동영상 가이드
- 천천히 운동 강도 높이기, 뱃살빼기, 30일만에체중감량

 

뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

#뱃살빼기 #어플 #추천 #체중감량 #앱 #순위

 

 

 

 

2) 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 스크린샷

 

 

 

 

 

 

3) 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 베스트 리뷰

 

▶ 귀차니즘이 만연한 요즘 시기에 적절한 운동어플. 동기부여의 장점이 가장크다. 단점도 있지만 매일 30분씩 시간을 투자할 정성이라면 웹서핑으로 보완할수 있을것.직장인이라 점심은 식단조절 불가능이지만 술자리 안나가고 저녁은 현미밥에 단백질 야채 적당히..102키로에서 89키로까지 한달좀 넘게 걸린듯. 체중보다는 체형이 많이 바뀌었음. 요샌 덤벨 홈트 포함 하루에 한시간

 

▶ 3일차 식단조절하면서 하니 효과발군이고 운동 초보들이 하기 좋은, 그러면서도 몸에 크게 무리 가지않는 난이도도 좋다 다만 어떤 운동이 어떤부위에 좋고 움직일때 어느부분에 힘을 줘야할지 해당부위에 색으로 나타내주면 훨씬 더 직관적이고 좋은 효과를 기대할 수 있을 듯합니다 화이팅!

 

▶ 일반인들이 운동하는데 있어서 가장 중요한 포인트가 꾸준하게 지속하면서 습관을 형성할 수 있느냐인데 이 앱은 그점에 있어서 완벽에 가까운 프로그램 같아요. 평소에 운동하지 않았던 사람도 습관형성 할 수 있게 딱 선(deadline)이 절묘하게 설정되어있고 중간중간 운동설명이나 관련 동작도 맞는지 코치해주니 안심하고 믿고 수행할 수 있었습니다. 3주째 하는 중인데 식단조절을 별로 안해서 그런지 몸무게는 크게 줄진 않았지만 몸에 근육이 조금씩 붙는게 보이니까 더욱더 원동력이 생깁니다. 여러분들 운동 파이팅입니다!

 

▶ 최고임 운동을 체계적으로 관리 받는 느낌임, 운동에 많이 도움됨 30일 경과 후가 기대 됨, 5일을 했는데 1kg 빠짐, 강도에 대한 어플 자체 체크, 난이도도 선택이 가능함, 3일 운동 하루 쉼, 다시 시작, 체계적인 트레이닝으로 근육에 무리를 주지 않으면서도 나름 강도가 있음, 운동 할때마다 땀이남 음성으로 운동 과정을 안내해 줌, 정말 최고밈

 

▶ 초보자가 따라 실습하기에도 간편하게 정리되어있어 의지를 높여주는 어플입니다 덕분에 열심히 운동하고 있네요 의지와 실행력만 있다면 집에서도 충분히 트레이닝코칭이 되어줍니다 부위별 세분화되어 있는 점도 훌륭합니다 저에게는 구글스토어 최고의 pt어플입니다 추천해요

 

▶ 땀흘리기 경험은 익숙해지면 아무것도 아닝것이지만 늘 시작이 걸림돌이죠. 귀차니즘에서 나아짐을 느끼며 1일이 10일이 되고 그 10일이 백개가 모여 1000일이 되는 나와의 약속에 도움주셔서 고맙다는 말밖엔 할 게 없네요. 발뒤꿈치를 다치고서 건 3년만에 재활이후 특별히 해보는 운동이에요. 더 늦기전에 알게되어 다행입니다 ㅎㅎ

 

▶ 체력 증진을 위해 운동을 하는것으로 목표로 하고 있었지만, 게으름으로인해 운동을 하는것을 종종 미루게 되었습니다. 이 어플이 하루 운동량을 알맞게 채울 수 있을 정도의 루틴을 제공해줌으로써 일주일에 4반 이상씩은 운동을 할 수 있게되었고, 5개월 동안 꾸준히 하면서 육체적으로 많이 건강해졌음을 확인할 수 있었습니다. 이렇게 좋은 어플을 개발해주셔서 감사합니다. 다만 바라는 점이 있다면, 현재 hard모드로 3개월 정도 반복하고 있는데 초기에 약한강도 말고 후기의 강한 강도의 루틴만 반복되는 코스도 만들어 주셨으면 좋겠습니다.

 

▶ 자신에 맞게 운동 강도를 선택할 수 있고 운동 알람과 운동 방법 안내 그리고 운동과 휴식 시간 음성 지원 등으로 나에게 적합한 운동을 재밌게 할 수 있는 어플입니다. 다만 일상 생활과 다른 운동을 겸하다 보면 3일 운동하고 1일 쉬는 것이 안 맞을 수 있어요. 운동 프로그램 내에서 운동 일자와 쉬는 일자를 사용자가 선택할 수 있었으면 좋을 것 같습니다. 좋은 어플로 추천합니다. 감사합니다.

 

▶ 자발적이고 체계적으로 할 수 없었던 자기계발 운동을 가능하게 해줘서 매우 만족입니다. 그대로 끝까지 따라갈겁니다. 좋은 성과로 멋진몸매를 기대합니다.

 

▶ 일단 무료로도 지속 사용가능 맨손으로 하는 운동이라 준비물 없음 시키는데로만 하면 충분하고 난이도 조절 가능 운동을 평소 안하시는 분이나 시작하시는 분들께는 아주 유용함(헬스장 이용하시는분이 이걸 깔지는 않으실듯) 그림으로 하는 모습 보여주나 호흡법등이 구체적이면 좋을듯(무료인데 너무 많이 요구하나요?^^) 그럼에도 이전에 운동을 해봐서 저는 아주 만족합니다 새해 다시 운동시작

 

 

 

여기까지 뱃살 빼기 - 30일만에 체중 감량 어플 리뷰였습니다.

 

#뱃살빼기 #어플 #추천 #체중감량 #앱 #순위

 

 

 

 

 

 

 

 

3. 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플 소개

 

 

1) 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플 소개

 

 

아래는 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플에 대한 자세한 설명입니다. 참고하세요.

 

'30일 안에 체중 감량'은 빠르고 안전한 체중 감량을 위해 디자인되었습니다. 체계적인 운동뿐 아니라 다이어트 식단 계획까지 제공해드립니다. 과학적으로 건강과 체력을 향상시키는데 도움이 되는 것이 입증되었습니다. 당신의 운동 및 칼로리 데이터는 구글 피트니스에서 동기화 할 수 있습니다. 프로그램을 지속적으로 사용하면 당신의 몸이 눈 깜짝할 사이에 보다 아름답게 변화됩니다.

애니메이션 및 동영상 도움을 통해 운동 할 때마다 올바른 몸의 형태를 유지할 수 있습니다. 아무런 장비도 필요 없으므로 언제 어디서나 쉽게 운동 할 수 있습니다.

체중 감량 진행 상황을 그래프로 추적하고 칼로리를 명확하게 계산할 수 있습니다. 자기 격려 용 목표를 설정할 수도 있습니다. 운동 강도가 단계적으로 증가하기 때문에 몸이 익숙해지도록 3일마다 휴식을 취하는 것을 잊지 마세요.

기능

- 체중 감량 진행 추적
- 태운 칼로리 추적
- 저칼로리 다이어트 계획
- 애니메이션 및 동영상 안내
- 여러가지 운동
- 운동 강도 점차 증가

30 일째 체중 감량
효과적인 운동 및 다이어트와 결합하여 전문가가 설계 한 최고의 운동 및 다이어트 앱은 우리의 운동 및 다이어트로 체중을 빠르고 건강하게 잃을 수 있습니다!

 

30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

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2) 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플 스크린샷

 

 

 

 

 

 

3) 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플 베스트 리뷰

 

 

▶ 땀이 엄청 나는게 무조건 않 좋은건 아니라서 괜찮고요(?)효과도 많은 거 같고 초급 중급 상급 이렇게 급이 정해져 있어서 좋고알림 도 설정할 수 있고 다양하게 유용하고 효과적인 것들이 많아서 저는 강추합니다! 그리고 하루에 하나씩 말고 여러게도 되서 하루에 많이 뺄 수 있어요!진~~~~~~짜 강추하는 앱입니다! 긴 글 읽어 주셔서 감사합니다(꾸버억)

 

▶ 항상생각하지만 실천하지못하는 1인으로써 길지않은시간에 최적에 운동효과를 주는거 같아요 첨엔 힘들지만 해갈수록 점점 횟수를 늘려가며 운동 효과를 볼수있는것 같아요 운동 싫어하는데 그래 11분하면대는데 하고 하다보면 끝이라 하루도 안빼고 할수있도록 만들어주는것 같아요 하다가 쉬워지면 횟수늘려 근육에 자극을 줄수있어 좋아요~~최고인것같아요!!!

 

▶ 꾸준히가 가장 중요하고요, 단계별로있기때문에 고급 운동도 차차 가능합니다. 현재 4개월차 운동중이며, 총 8키로 감량했구요 식이요법은 간단히 7시 이후로만 안먹었습니다. (그래도 고기류, 고칼로리, 카페인은 삼가하는 편) 하여튼 꾸준히 관리하기엔 좋다고 생각합니다. 알림도 울려주고요. 다이어트 화이팅👍

 

 

▶ 일단 운동도 엄청 어려운것도아니고 운동하나하나 하면서 음성목소리(?)같은게 나와서 쉽게 자세를 잡을수있어요 하지만 전 방금깔아서 효과가 얼마나 나올지는 모르겠지만 발레를하는 저에겐 정말 필요했던 앱입니다 추천드려요!! 효과는 제가 들은데로면 3일만에 1K가 빠졌다고 친구한테 들었습니다 아닐수도있고요^^어쨌든 이앱은 추천드립니당~~~

 

▶ 운동초보자인데 자세도 상세히 설명되어있고 동영상도 연계되어있어서 그런지 따라하기 편하고 운동하고 보니까 다음날 운동부위가 알배길정도로 운동 효과도 좋은것같아요 운동한만큼 칼로리도 나타나고 아침 저녁스트레칭도 있고! 집안에서 하기 딱 좋아요!!!완전 강추! 앱만들어주셔서 감사합니다ㅎㅎ

 

▶ 이 앱 가이드 소리가 들려서 준비하는 것도, 시작하는 것도 폰 화면을 보지 않고도 "3 2 1 시작합니다" 등등의 말이 나와서 정말 좋은 것 같아요. 그리고 이 앱에서 가이드가 팁도 알려주니 더욱 좋더라구요. 살뺄려고 하는데 밖에 나가기도 귀찮고 혼자나가기도 좀 그래서 운동을 별로 안 하고 있었는데 이 앱은 집에서하기도 좋고 간단하지만 운동량도 꽤 좋아서 살도 잘빠지고 근육도 생기는 것 같아요. 앞으로 이앱 맨날맨날 쓸려구요^^ 근데 저는 운동을 평소 때도 좀 하는 편이라 하루에 5일치를 해야 1~2kg이 빠지더라고요. 그래도 이앱 정말 추천드려요! 다이어트 하실 분들은 이앱 꼭 한번 깔아보세요. 정말 좋은 앱이에요.

 

▶ 뚱뚱한게 조금 콤플렉스 였는데 이앱을 쓰면서 운동을 하면 내가 해야할 운동을 잘 알려주고 솔직히 그냥 막상 운동을하려고 하면 어떤 운동을 해야하는지 같은걸 잘 몰라서 그냥 대충 하는데 이 앱을 쓰면 내가 할운동 갯수, 해야할 동작을 정확하게 파악할수 있어서 너무 좋네요. 그리고 1일차1일차 할때마다 끝나면 약간 성취감을 느껴서 좋아요!♥

 

▶ 둘째 출산후 불은 몸을 어떻게 빼야하나 고민이였는데, 아이들 육아로 따로 시간내서 운동을 다닐 수도 없고.. 앱검색하고 나에게 딱 맞는 운동법과 효과를 보고 있어 너무나 만족! 시간절약 돈절약 배로 만족도 높네요. 운동이 여러가지 방법들도 배울수 있는 좋은 앱입니다. 출산후 육아에 지친 맘들께 강력추천!

 

▶ 일주일 만에 2kg 빠졌어요. 웬래 살이 잘 빠지는 체질 이지만 그냥 운동하는거 보다 휠씬 더 잘빠지는 것 같아요.>< 글자만 적혀있음 알기 어려웠을텐데 그림도 있어서 이해하기도 쉽고 저한테는 정말 좋은 앱이에요.~! 이앱 정말 진짜 좋아요 제가 오버하는거같지만 진짜 좋아요~목소리도 나와여~

 

▶ 아직 1일차에요 전 이걸 왜 시작했냐면 학교애서 생존수영가서 뱃살이 많은편이라 시작했어요 다른사람 보니깐 한달 했는데 9~10키로 빠졌데요 6일 뒤에 생존수영가는데 6일 안에 3키로 전도 빠졌으면 너무 좋겠어요 별 더 주고 싶어용!!!😄😄그리고 플랭크가 어려워요..ㅎㅎ

 

▶ 많은 운동 앱중 단연 최고!!!쉽게 간단하게 따라하기좋은 앱입니다.꾸준히 할수있어 좋구요.근력을 키울수있어 더좋은거 같아요

 

 

여기까지 30일 안에 체중 감량 - 홈트레이닝 어플 리뷰였습니다.

 

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이렇게 해서 뱃살빼기 어플 추천 체중감량 앱 순위에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다.평소에 뱃살빼기 어플 추천 체중감량 앱 순위에 대해 궁금하셨던 분들에게는 좋은 정보가 되었을것 같네요. 다음에는 더욱 유용한 정보로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 오늘도 행복한 하루 되세요~ ^^

 

 

♥공감은 고래도 춤추게 합니다~ ^^