금연 도우미 어플 / 금주 절주 앱 추천

 

이번에는 금연 도우미 어플, 금주 절주 앱에 대해 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다. 금연하기로 결심하신분, 금주나 절주를 결심하신분, 나쁜습관을 교정하고 싶은분들에게 추천드립니다. 금연 도우미 어플, 금주 절주 앱에 대해 궁금하시다면 따라오세요~

 

 

 

1. 금연 도우미 어플 소개

 

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● 금연 도우미 어플 소개

 

금연을 시작하고, 금연의 동기를 향상시키길 원하시나요? 금연 도우미는 흡연을 멈춤으로써 얼마만큼의 돈과 건강을 지켜낼 수 있을지를 알려주는 고품질 앱을 제공합니다.
지금 당장 나쁜 버릇을 버리길 원하지만 막상 하기는 어려워하는 사람들에게 완벽한 영감을 주는 도구입니다. 금연을 시작하길 원하신다면 주저하지 마시고 최고의 동기자와 함께 하세요. Quit Tracker(금연 추적기)를 즉시 다운로드하시고 원하지 않는 버릇은 버리고 인생에서 없애 버리세요!

• 진행 상황을 추적하고 동기를 쭉 지키세요!
• 멈추는 것의 이점에 영감 받으세요!
• 보상으로 자신을 격려하세요.
• 건강 회복을 추적하세요.
• 성공을 모니터링 하기 위해 다이어리를 적으세요.

 

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● 금연 도우미 어플 베스트 리뷰

 

▶ 금연 초기에 "이런 어플이 있지 않을까?" 라는 마음에 별 생각없이 깔긴 했지만 생각보다는 큰 도움이 되었습니다. 특히 금연 초기에 담배 생각이 날 때마다 애용했었습니다. 금연이 지속되고 날짜가 커져갈수록 사용횟수는 줄어들지만 가끔씩 켜서 불어난 날짜를 보면 흐뭇한 기분이 들곤 합니다. 금연 초기의 잦은 흡연욕구를 다스리는 데 많은 도움이 되었습니다.

 

▶ 앱개발 해주신것. 감사합니다. 저 한사람을 살리셨습니다. 큰 도움이 됨니다.

 

▶ 지표가 조금 애매한 부분에 대해서 부연설명이 없어 아쉽다. 하지만 크게 거슬리는 수준이 아니며 광고도 적당한 수준이고 적당히 편리하다. 어차피 금연 성공해서 다시 쓰지 않을 어플에 미련따윈 없습니다. ㅋㅋㅋㅋ29일째... 모든 도전자분들 화이팅

 

▶ 정말 좋은 앱인 것 같아요. 특히 금연 다이어리를 쓰면 담배를 피고 싶을 때 이전에 썼던 다이어리들을 보면 과거의 자신이랑 한 약속 때문에 멘탈을 다시 잡을 수가 있어요. ㅋㅋㅋ

 

금연 도우미 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

 

 

 

 

2. 오늘부터 금주 어플 소개

 

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● 오늘부터 금주 어플 소개

 

금주를 위한 필수앱!

'오늘부터 금주' 앱은 첫화면에서 금주를 얼마나 잘 하고 있는지
보여줌으로써 금주에 대한 동기를 극대화 시켜줍니다.

금주! 이제 할 수 있어요!

[주요 기능]
1. 금주 타이머
- 첫화면에서 금주 기록을 확인하여 마음을 다잡으세요.

2. 음주 캘린더
- 내가 얼마나 마시고 있는지 기록하세요.

3. 금주 위젯
- 첫화면이 불편하시다면 위젯으로도 쉽게 금주 기록을 확인할 수 있어요.

4. 금주 일지
- 금주 기간에 따른 내 몸의 변화를 기록해보세요.

5. 커뮤니티
- 서로 응원하고 격려하며 금주를 마음을 다잡아보세요.

 

#금연 #도우미 #어플 #금주 #절주 #앱 #추천

 

 

● 오늘부터 금주 어플 베스트 리뷰

 

▶ 단주를 위한 필수어플. 구체적 단주 시간알람은 기본, 단주자간의 격려 커뮤니티 대화창. 달력 .그날 음주량을 입력 정리하는 기능은 절주를 목표로 하는분에게 유용할듯 합니다, 그러나 절주는 불가능 하다는것은 인지들 하시기를 :^^* 단주가 정답입니다.

 

▶ 화면에 항상 표시되어 음주에대해 경각심을 가질수 있고 단주에 대한 열망이 강하신 분들이 많아서 심심하지 않고 좋습니다

 

▶ 금주일자가 늘 첫 화면에 딱 뜨니 기분이 좋기도 하고, 금주 의지도 다져지는 등 금주용 앱으로 최고입니다. 함 사용해보세요~~~

 

▶ 금주욕구가 마구마구 생기는듯...ㅎ 명언까지... 생각했던것보다 금주효과가 좋은듯해서 만족합니다 ㅎㅎ 이런 앱을 알게되어 좋으네요

 

 

 

오늘부터 금주 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

 

 

 

 

3. Quitzilla (나쁜 습관과 중독 끊기) 어플 소개

 

#금연 #도우미 #어플 #금주 #절주 #앱 #추천

 

 

● Quitzilla (나쁜 습관과 중독 끊기) 어플 소개

 

중독을 극복하는 건 어렵습니다. 이제 Quitzilla를 사용하여 모든 나쁜 습관이나 중독을 추적 및 분석하시고, 이러한 습관과 중독을 영원히 멀리하세요. 자기 발전과 개인 성장을 가속화하고, 중독과 나쁜 습관을 없애세요.

나쁜 습관 추적기
나쁜 습관을 끊으려 노력하고 자신의 진행 과정을 분석하세요! 나쁜 습관을 마지막으로 했던 정확한 날짜 및 중독에 일반적으로 소비한 돈이나 시간에 대한 정보를 추가하시고, 이를 출발점으로 사용하세요. 계속 진행하면서, 이것에 관한 수많은 흥미로운 통계를 받으실 수 있습니다. 절제 시간과 절약한 돈이 주요 통계에 나타납니다.

보상
시간과 돈을 절약하여 자신에게 이에 대한 보상을 해주세요. 예를 들어, 매주 술에 5만원을 소비했었는데 일주일간 술을 마시지 않았다면, 자신을 위한 보상으로 5만원을 소비하세요. 해당 보상은 사용자가 만들며 수동으로 추가하실 수 있습니다. 이는 술, 흡연, 패스트푸드, 미루는 버릇, 돈 또는 시간과 관련된 것과 우리의 신체 및 건강에 안 좋은 것 등을 끊는데 좋은 동기가 됩니다.

동기
또한, Quitzilla에는 중독과 나쁜 습관을 끊어야 하는 나만의 이유를 추가할 수 있는 동기 탭이 있습니다. 중독을 끊으면 얻게 되는 모든 장점을 간단히 나열하시고, 자기 발전과 개인 성장의 여정을 계속 이어갈 수 있는 동기로 사용하세요. 이 앱은 귀하의 모든 습관과 관련된 정보를 저장합니다. 끊은 날, 절제 기간, 돈을 저축 및 소비한 날을 저장하실 수 있습니다.

트로피 룸
매 성공에 트로피를 받게 됩니다. 트로피는 절제 시간과 날짜에 따라 보상받습니다. 절제가 길어질수록 더 많은 주요 트로피를 받게 됩니다.

오늘의 명언
자기 발전 탐색 여정에서 동기와 집중력을 유지할 수 있도록, Quitzilla는 다양한 유명 작품에서 뽑은 “오늘의 명언”을 표시할 것입니다.

 

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기능:
- 알코올, 마약, 음식, 설탕, 비디오 게임, 포르노 중독 등을 끊는데 도움이 됩니다.
- “일련의 과정을 끊지 말라”는 개념을 가진 캘린더
- 유용한 것에 절약한 시간을 투자하기
- 시간과 돈 세기
- 보상 시스템과 업적을 위한 트로피
- 끊어야 하는 이유와 동기
- 각 중독에 대한 세부적인 통계
- 오늘의 명언 및 집중도 유지
- 다른 사람이 앱에 들어가는 걸 방지하는 핀 코드

Quitzilla를 다운로드하시면 나쁜 습관을 극복할 수 있는 놀라운 도움을 받게 됩니다. 자기 발전 과정은 멈추어서는 안 됩니다. 중독에서 벗어나고 이를 극복하세요. 그러면 더 나은 자신을 발견할 수 있습니다.

또한, 이 앱은 2018년 새해 결심을 지켜나갈 수 있는 동기를 주어 매우 유용할 수 있습니다.

 

 

● Quitzilla (나쁜 습관과 중독 끊기) 어플 베스트 리뷰

 

▶ 좋아요... 나는 건강한 삶을 선택했습니다.... 그저 입력된 문구에 불과하지만 실패해도 조급하지 않게 천천히 해 나갈 수 있도록 도와주는 것 같아요. 퍼센트나 시간이 직접적으로 나타나니 체크리스트보다 훨씬 도움이 되는 것 같아요

 

▶ 중독에 관한 한 최고라 생각합니다 중독을 끊을때 딱필요한 기능만 있어서 편하고 매우매우 직관적이라서 중독을 끊고있는 진행상황과 여태까지의 성패를 보기 매우쉽습니다 매우 추천드립니다

 

▶ 100퍼센트에 도달해야 성이 차는 심리를 가졌다면 매우 좋습니다. 왜냐하면 목표시간이 계속 더 높은 목표로 갱신되어서 24시간만 끊으려고 한 중독을 한달째 끊게 되는 마약같은 앱이기 때문입니다...

 

▶ 하지말기만 있는데 반대로 실천하기도 있었으면 좋겠어요 예를들어 운동하기같으면 운동안한날을 체크하게끔요 더욱 발전하는 앱이 되기를 바랍니다 덕분에 술 잘 끊고 있어요^^

 

Quitzilla (나쁜 습관과 중독 끊기) 어플을 만들어 주신 개발자님 감사합니다~

 

 

 

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이렇게 해서 금연 도우미 어플, 금주 절주 앱에 대해 자세히 알아보았습니다. 금연 도우미 어플, 금주 절주 앱에 대해 궁금하셨던분들에게는 유용한 정보가 되었을듯합니다. 다음에는 더욱 유용한 정보로 찾아올것을 약속드리며 이번 포스팅은 여기까지 하도록 하겠습니다. 오늘도 행복한 하루 되세요~ ^^

 

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♥공감은 고래도 춤추게 합니다~ ^^